Les plus beaux itinéraires de trail running en Valais

Le Grand Chavalard, avec ses 2898m, est le sommet le plus élevé du versant situé au-dessus de Fully. Cirque de Sorniot, lacs, cols et hauts pâturages sont autant de paysages variés à découvrir tout au long du tracé.
Le tour du Grand Chavalard traverse des territoires appartenant aux communes de Fully, de Saillon et de Leytron. Les panoramas qu'il propose à celles et ceux qui le parcourent sont exceptionnels, de même que la faune et la flore du site.
> Praticable de juillet à octobre, selon les conditions d'enneigement.
> La marche en montagne nécessite subsistance et équipement. Pensez au froid, au vent ou à l'orage soudain.

Ce parcours de trail est aussi magnifique qu’exigeant. Après un départ à 500 mètres d’altitude à travers le vignoble de Fully, la montée à l’alpage de Randonnaz par Beudon et le Moulin de Chiboz offre rapidement une vue dégagée sur la plaine du Rhône. La montée à la Grand-Garde permet ensuite au trailer de découvrir une des plus belles crêtes de la région. Le retour passe par le hameau de Chiboz et termine par une descente dans la châtaigneraie de Fully. Un parcours varié, des sentiers intéressants et une vue imprenable vous attendent !

Le trail des Châteaux offre un tracé de 31km au départ de Sion. Il traverse les communes de Savièse, d’Arbaz et de Grimisuat avant de revenir au centre de la capitale valaisanne. Le dénivelé est de 1'650 mètres. Le parcours emprunte des routes, des chemins forestiers et des sentiers balisés et sécurisés.

Le Trail des Audannes commence sur la Place du Village d'Anzère et file en direction de la combe d'Arbaz. Il remonte ensuite le vallon en passant par Donin puis le col de la Selle. De là, on entame une descente sur l'alpage de Serin en passant par la cabane des Audannes où il est possible de se restaurer. Le retour sur Anzère se fait par Ravouéné.

Cet itinéraire est taillé sur mesure pour une sortie consistante dans un cadre splendide, offrant montées douces, passages roulants et descentes peu abruptes.

Il permet ainsi d’aller vite dans un vrai paysage de montagne et d’observer un ravitaillement sur la croisée de plusieurs sentiers à la cabane de Mille. Le tracé qui démarre au parking de la Côt dessine un joli sentier grimpant doucement dans la forêt jusqu’à l’alpage du Larzey. La remontée au sommet de la Pasay, puis au Grand Tsai allume quelques souvenirs enneigés dans ton esprit à la vue des télésièges à l’arrêt. Une jambe sur la commune de Bagnes et l’autre sur celle d’Orsières, tu décuples tes forces sur l’arête dodelinante qui te mène, alternant petites descentes et plus longues montées jusqu’au Mont Brûlé. Là, tu reprends ton souffle devant le magnifique panorama plongeant sur les deux communes, avant de rejoindre en courant la cabane de Mille où t’attendent le couple Odile et Pierre-Elie Jacquemettaz qui aura certainement quelques anecdotes à te conter. Un dernier coup d’œil au Rogneux et au Vélan, puis tu attaques la descente par les écuries de Mille, se profilant enfin la partie plus plane du chemin des Ânes parmi les rhododendrons jusqu’à la Croix du Six Blanc, d’où tu entrevois ton point d’arrivée, la Côt.

Varié sur ses 22 kilomètres, le parcours présente une belle première montée d’environ 1000 mètres de dénivelé, puis alterne la déclivité sur de petits faux-plats pour te relancer jusqu’à Verbier. N’oublie pas le coup d’œil au fameux caillou !

Parvenu à la Chute du Bisse, une montée raide te happe dans la forêt qui s’ouvre tout d’un coup sur des pâturages qui accueillent régulièrement des chamois ou des marmottes. Il s’agira ensuite d’avoir le pied solide pour suivre à ras l’arête, car tes yeux seront accaparés par le paysage : d’un côté Verbier qui t’attire et de l’autre Sembrancher, point de départ de tout l’Entremont. En poursuivant, si tu es suffisamment matinal, tu pourras admirer sur ta gauche dans l’herbe d’un creux naturel des groupes de chamois, avant qu’ils ne s’enfuient dans le vide du couloir surplombant le Levron. Une partie dans la caillasse sur quelques dizaines de mètres et te voilà au pied de ce caillou original qui se métamorphose selon le point de vue : La Pierre Avoi. Le tracé se fait ensuite plus roulant, avec le passage du Col de la Marlène, une petite descente sur la Croix de Cœur, sans quitter du coin de l’œil la belle Verbier qui se pavane sur son plateau ensoleillé. Si tu es pressé, tu accélèreras le rythme sur la route qui mène Jusqu’au Col des Mines, avant d’entamer la descente sur le bisse du Levron que tu suivras docilement jusqu’au lieu idyllique du restaurant de la Marlénaz, avant de rejoindre Verbier.

Avec une montée raide sur chacun des flancs du lac du barrage en frôlant les glaciers qui le surplombent, tu vas t’immerger dans un gros morceau d’histoire qui a façonné ce patrimoine bagnard.

Dès ton arrivée au mur du barrage, tu plonges ton regard dans les eaux d’un bleu laiteux, chargées de limon, dont tu vas suivre le pourtour. Après trente minutes d’un passage dans les galeries, témoin de la construction de l’ouvrage, tu parviens à l’alpage de la Lia. Raide, aérien mais facile, le sentier panoramique sous les neiges du Tournelon Blanc qui mène à la Tséssette nécessite de ne pas avoir le vertige ; il t’offre en revanche une superbe vue sur le barrage. Au bout du lac, une montée au milieu des marmottes t’offre la possibilité d’un ravitaillement à la cabane Chanrion. Petites gouilles attirantes, les lacs disséminés alentours dont celui du Tseufetset t’appellent, puis tu grimpes jusqu’au col Tsofeiret qui sépare les deux pâturages, où tu profiteras de la magnifique vue en n’oubliant pas de lorgner vers l’Italie avec un coup d’œil au Col de Fenêtre. Tu redescends en direction des écuries à voûtes du Giétro, bijoux du patrimoine bagnard, sous le glacier du même nom à l’origine des terribles catastrophes qui ont ravagé le Val de Bagnes, Sembrancher et Martigny.

Cette boucle exigeante t’immerge dans la magnifique réserve naturelle du haut Val de Bagnes avec ses cols aériens et ses écuries à voûte dont la beauté n’a d’égal que celle de la faune et de la flore.

Quelques virages en épingle dans un couloir au départ pentu mais qui s’ouvre sur un replat et te voilà déjà aux écuries du Crêt: il vaut la peine de pénétrer à l’intérieur de ces joyaux architecturaux d’alpage pour admirer le plafond voûté. Ensuite, une montée raide dans un pâturage, quelques lacets étroits aux allures de falaise, puis tu vas devoir faire attention où tu mets les pieds : entre deux pics, le col du Sarschlau ne laisse que peu d’espace, bordé de vide … La descente de l’autre côté s’effectue dans un pierrier pour rejoindre le torrent qui démultiplie ses jolis petits bras miroitants. Parvenu au Da, tu vas engranger de l’énergie pour attaquer une petite montée qui casse les jambes mais donne des ailes : au Bec de l’Aigle tu plonges ton regard perçant dans les eaux limpides de ce lac paradisiaque serti sur son autre flanc par les écuries à voûtes. Dans ces lieux où les bouquetins paissent à proximité des marcheurs, confiants dans cette belle réserve naturelle, tu auras la merveilleuse sensation de faire partie des éléments. Un petit ravitaillement à la cabane au bout du lac et tu chauffes une dernière fois tes muscles dans la descente qui te ramène à Fionnay.

Au départ du village de Collons, vous grimperez rapidement jusqu'à la Station de Thyon avant de prendre le sentier des crêtes, magnifique monotrace offrant un panorama à 360 degrés sur la vallée.

Le sentier vous permettra d'évoluer à plus de 2400m d’altitude et de gravir le Mont Rouge. La descente est douce, passant par les lacs d'altitudes et regagnant Collons par la station de Thyon.

Ce parcours s'adresse au trailer désireux de s'entrainer sur de plus longues distances. Sur environ 22km pour 1'200m D+/- le parcours oscille entre forêts, alpages et villages. La proximité des stations permet de raccourcir le trail en cas de nécessité (coup de fatigue, mauvais temps,...). Nos coups de cœur : le passage entre Soussillon et Ponchet et l'Illgraben, un des plus grands sites d'érosion active d'Europe !

Ce trail vous emmène à plus de 3200 mètres d'altitude, en commençant par rejoindre la cabane de Tracuit avant de passer par le col de Milon jusqu'à la cabane Arpitettaz. Le retour au village se fait en passant par la Cabane du Petit Mountet, au pied du glacier de Zinal. Paysage minéral à couper le souffle !

Au départ de Zinal, ce parcours vous mène jusqu'au sommet de la Corne de Sorebois. Cet itinéraire alpin continue ensuite, jusqu'au col de Sorebois, en offrant une vue plongeante sur le barrage de Moiry, avant de redescendre à travers les prés jusqu'au village de Zinal.

Itinéraire balisé Alpes Trail Val d'Hérens. Au départ du hameau de Pralong, cet itinéraire permet de réaliser une très belle boucle autour du Pic d'Artsinol. Vous découvrirez notamment les somptueux points de vues sur la Dent Blanche et le Lac des Dix. Son profil permet d'atteindre le point haut du parcours à 2702m et plusieurs paliers. Tout d'abord en effectuant une montée régulière jusqu'à l'alpage de Mandelon. Vous contournez ensuite le massif par un magnifique sentier en balcon avant d'attaquer une dernière montée raide jusqu'au Col de Meina. La descente est raide et s'effectue sur un petit sentier. Alternant les passages dans les pierres et les passages ludiques. La fin de la descente est plus douce pour rejoindre votre point de départ.

Parcours pour bons traileurs, pas de difficultés techniques, passage du retour par les échelles du Pochet. Bâtons conseillés.

Une jolie traversée en direction de Cordona en empruntant un tronçon de la course du Bénou, une belle montée par le Pichiour et sa cascade puis retour à Mollens par les Echerts.

Jolie descente pour chauffer les genoux en direction de Chelin. Suivre le bisse du Sillonin jusqu’aux Planisses. Montée au pied de la statue du Christ-Roi, coup d’œil à 360° et redescente sur Lens.